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![Meditacion diaria [Meditation Diary] Audiolivro Por Juan de la Fuente capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51vI4v8iUaL._SL500_.jpg)
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Meditacion diaria [Meditation Diary]
- Cómo meditar para mejorar la atencion en jovenes y adultos [How to Meditate to Improve Attention in Young People and Adults]
- De: Juan de la Fuente
- Narrado por: Giomar Antonio Rodriguez
- Duração: 4 horas e 2 minutos
- Íntegra
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El manual más completo para aprender a serenar la mente, mejorar la concentración, mejorar la salud mental, aprender trucos de psicología y reducir la ansiedad mediante las mejores técnicas de meditación. Este es el libro que debes leer si quieres encontrar la solución para problemas como la dispersión mental, la disociación y la falta de enfoque en tus actividades diarias. El estrés que vivimos y la desconexión constante que experimentamos con nuestro entorno, con nosotros mismos y con los seres que nos rodean puede cambiar, y aquí aprenderás cómo hacerlo.
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Meditacion diaria [Meditation Diary]
- Cómo meditar para mejorar la atencion en jovenes y adultos [How to Meditate to Improve Attention in Young People and Adults]
- Narrado por: Giomar Antonio Rodriguez
- Duração: 4 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 08/08/2022
- Idioma: Espanhol
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