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Medicinal Herbs
- A Beginner’s Guide
- De: Martin Pals
- Narrado por: Hope Ryan
- Duração: 59 minutos
- Íntegra
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Medicinal Herbs: A Beginner’s Guide covers eight healing herbs. You’ll learn their benefits, how to use them, and how you can even grow them on your own. We’re just going over the basics, which makes this audiobook perfect for anyone interested in herbal medicine but who has never tried it before.
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Medicinal Herbs
- A Beginner’s Guide
- Narrado por: Hope Ryan
- Duração: 59 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2019
- Idioma: Inglês
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The Art and Science of Intermittent Fasting for Women
- How to Achieve Lasting Weight Loss, a Lean Body, Keep Hormones in Balance, and Live a Healthy Lifestyle
- De: Jamie Connor
- Narrado por: Hope Ryan
- Duração: 3 horas e 56 minutos
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No, it is not some silly crash diet or extreme starvation program. Intermittent fasting is an art and science form involving both physiological and psychological persistence that has been practiced since ancient times. For decades, obesity and diabetes have been beyond epidemic proportions and have become intrinsic parts of society. Intermittent fasting is an effective tool to combat these issues safely.
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The Art and Science of Intermittent Fasting for Women
- How to Achieve Lasting Weight Loss, a Lean Body, Keep Hormones in Balance, and Live a Healthy Lifestyle
- Narrado por: Hope Ryan
- Duração: 3 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 01/02/2019
- Idioma: Inglês
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