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![Rompe el ciclo [Stop Overthinking Your Relationship] Audiolivro Por Alicia Muñoz capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51YRDUeqz7L._SL500_.jpg)
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Rompe el ciclo [Stop Overthinking Your Relationship]
- Aprende a nutrir de amor y confianza tu relación [Learn to Nourish Your Relationship with Love and Trust]
- De: Alicia Muñoz
- Narrado por: Irene Jiménez
- Duração: 8 horas e 34 minutos
- Íntegra
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En Rompe el ciclo, la terapeuta certificada en parejas Alicia Muñoz se basa en la terapia cognitiva conductual (tcc) y en la atención plena para ofrecernos un método innovador de cuatro pasos que busca reducir la rumiación y cambiar los patronesde pensamiento negativo. Comprender cómo los distintos estilos de apego alimentan las obsesiones te ayudará a reconocer las dinámicas inútiles en tu relación, a comunicarte de manera más efectiva y a concentrarte en lo que más importa: el amor.
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Rompe el ciclo [Stop Overthinking Your Relationship]
- Aprende a nutrir de amor y confianza tu relación [Learn to Nourish Your Relationship with Love and Trust]
- Narrado por: Irene Jiménez
- Duração: 8 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 18/05/2023
- Idioma: Espanhol
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