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Et si c'était la fatigue mentale ?
- La reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre
- De: Isabelle Méténier
- Narrado por: Isabelle Méténier
- Duração: 8 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Sphère professionnelle surinvestie, vie familiale répétitive, actualité anxiogène, dépendance aux réseaux sociaux, confinement, télétravail, école à la maison... : nous ne nous sommes jamais sentis autant sollicités et fatigués psychiquement. Qu'est-ce donc que cette fatigue mentale ? D'où vient-elle ? En quoi se distingue-t-elle de la fatigue physique ? Comment la prévenir ou la vaincre, et retrouver l'énergie d'agir ? La fatigue mentale, cet état qui nous laisse vides et sans énergie, est presque devenue une fatalité.
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Et si c'était la fatigue mentale ?
- La reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre
- Narrado por: Isabelle Méténier
- Duração: 8 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 27/07/2022
- Idioma: Francês
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