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Ketogenic Diet: Balance Your Hormones and Burn Fat
- De: Liz Woods
- Narrado por: Jackie Theoharis
- Duração: 1 hora e 26 minutos
- Íntegra
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Almost everyone has tried out one diet or another, hoping to lose weight or to cleanse out their systems. In most cases, the word diet has been associated with starvation, moodiness, unhealthy eating, and generally characterized as an odd fad. Some people have found themselves gaining weight while on a diet that was supposed to help them lose weight. All this can be quite frustrating. It is therefore no wonder that some people have given up on dieting, forgetting that the weight-loss journey is a three-part process that involves physical exercise, a positive mindset, and a diet.
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Ketogenic Diet: Balance Your Hormones and Burn Fat
- Narrado por: Jackie Theoharis
- Duração: 1 hora e 26 minutos
- Data de lançamento: 01/12/2020
- Idioma: Inglês
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