Resultado narrado por "Jane Ehrman" em Todas as categorias
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Minute Meditations
- De: Jane Ehrman
- Narrado por: Jane Ehrman
- Duração: 1 hora e 11 minutos
- Gravação original
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Guided imagery meditations to relieve stress and enhance wellness.
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Minute Meditations
- Narrado por: Jane Ehrman
- Duração: 1 hora e 11 minutos
- Data de lançamento: 23/07/2021
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 17,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 17,99 -1 ou crédito
Incluído na assinatura Audible -
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A Guided Imagery Program to Heal Trauma
- De: Jane Ehrman
- Narrado por: Jane Ehrman
- Duração: 1 hora e 45 minutos
- Gravação original
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This audio program provides a series of guided meditations to aid in the healing and recovery from post-traumatic stress. There are specific meditations to effectively manage intrusive thoughts, feelings, and images, reduce anxiety, and reframe negative thoughts. This program provides the framework for developing insight, meaning, and personal development from painful life experiences.
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A Guided Imagery Program to Heal Trauma
- Narrado por: Jane Ehrman
- Duração: 1 hora e 45 minutos
- Data de lançamento: 23/07/2021
- Idioma: Inglês
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