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Training Essentials for Ultrarunning: Second Edition
- De: Jason Koop, Jim Rutberg, Corrine Malcolm
- Narrado por: Jason Koop
- Duração: 17 horas e 5 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
When elite and everyday ultrarunners alike want to improve their ultramarathon performance, they turn to Coach Jason Koop for guidance and council. Training Essentials for Ultrarunning takes Coach Koop's time-proven and evidenced-based methodologies that have been honed over 20 years of professional coaching and delivers it to the masses. Regardless of whether you are first-time ultrarunner, a seasoned veteran, or an ultrarunning coach, this resource is a must-have for all ultrarunners.
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Training Essentials for Ultrarunning: Second Edition
- Narrado por: Jason Koop
- Duração: 17 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 23/12/2021
- Idioma: Inglês
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