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Happy Feet Happy Hike
- The Ultimate Hiking Guide to Eliminate Foot and Ankle Injuries
- De: Jessica Llach
- Narrado por: Jessica Llach
- Duração: 4 horas e 6 minutos
- Íntegra
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In this book, I will teach you new, radical principles from the MASTER Your Body METHOD for preparing for your hike, avoiding injury, and treating a foot or ankle injury if it happens. We are questioning some old ways of thinking and replacing them with new, interesting, effective ideas that will change the way you move and change the way your body feels. It is possible to be pain-free. This book is for all hikers, regardless of your experience level.
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Happy Feet Happy Hike
- The Ultimate Hiking Guide to Eliminate Foot and Ankle Injuries
- Narrado por: Jessica Llach
- Duração: 4 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 22/03/2024
- Idioma: Inglês
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