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A Whole New Plan for Living
- Achieving Balance and Wellness in a Changing World
- De: Jim Lucey
- Narrado por: Jim Lucey
- Duração: 8 horas e 5 minutos
- Íntegra
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We will all experience times in our lives when our health is challenged. As we navigate an uncertain world, stressors such as financial worries, illness, loss, isolation and loneliness can turn into distress, anxiety and depression. In A Whole New Plan for Living, leading Psychiatrist Prof Jim Lucey presents 10 powerful steps to show us how, by maintaining balance and wellness in our daily lives we can achieve overall health and wellbeing, ready for the challenges life presents to us.
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A Whole New Plan for Living
- Achieving Balance and Wellness in a Changing World
- Narrado por: Jim Lucey
- Duração: 8 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 11/02/2021
- Idioma: Inglês
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