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Grounded
- Mindfulness Techniques for Veterans Healing from PTSD
- De: Tiffany Lyons
- Narrado por: John "the Voice" Freitag
- Duração: 2 horas e 28 minutos
- Íntegra
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Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) is a mental health condition that can develop after experiencing or witnessing a traumatic event. For many veterans and trauma survivors, the impact of such experiences can be profound and far-reaching. PTSD is characterized by a range of symptoms that include intrusive memories, heightened anxiety, emotional numbness, and avoidance of reminders related to the trauma. Understanding PTSD is crucial for those affected, as it not only helps to demystify the condition but also reinforces the importance of seeking appropriate support and treatment.
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Grounded
- Mindfulness Techniques for Veterans Healing from PTSD
- Narrado por: John "the Voice" Freitag
- Duração: 2 horas e 28 minutos
- Data de lançamento: 31/01/2025
- Idioma: Inglês
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