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Dein Running-Coach
- Effektiv trainieren für 10 km und Halbmarathon
- De: Carsten Eich
- Narrado por: Jonathan Enns
- Duração: 4 horas e 55 minutos
- Íntegra
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Motiviert ins Lauftraining: Das Laufbuch für Freizeitsport und Wettkampfvorbereitung. Das richtige Training ist das A und O im Laufsport. Mit gezielten Übungen lässt sich die Ausdauer verbessern und die Laufgeschwindigkeit erhöhen. Doch worauf kommt es beim Lauftraining für 10 Kilometer und Halbmarathon an? Lauftrainer und Ex-Profiläufer Carsten Eich nimmt Sie in diesem Buch mit auf die Tartanbahn.
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Dein Running-Coach
- Effektiv trainieren für 10 km und Halbmarathon
- Narrado por: Jonathan Enns
- Duração: 4 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 29/04/2022
- Idioma: Alemão
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