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3 Minute Workouts
- High Intensity Fitness Fast
- De: Kusal Goonewardena
- Narrado por: Kusal Goonewardena
- Duração: 3 horas e 44 minutos
- Íntegra
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The number one reason to not exercise is time. Our busy lifestyles push exercise down the priority list on a daily basis. Add to this our changing and increasingly sedentary lifestyles and we find that modern developments and technological advancements now pose a severe threat to our health. In 3 Minute Workouts author and sports physiotherapist Kusal Goonewardena shows you how to not only get results fast but how you can help your body start craving exercise.
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3 Minute Workouts
- High Intensity Fitness Fast
- Narrado por: Kusal Goonewardena
- Duração: 3 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 01/02/2023
- Idioma: Inglês
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