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The Athlete in the Game of Life
- Stretch, Strengthen, Live, and Thrive
- De: Matt Peale NASM CPT CES
- Narrado por: Matt Peale
- Duração: 1 hora e 26 minutos
- Íntegra
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You might be a hardworking forty-plus professional–but sitting and staring at screens all day is taking its toll on your body. Or maybe you’re an older adult who loves to stay active–but aches and pains are preventing you from playing tennis, golf, or another favorite pastime. Pain medication provides a temporary fix, but doctors have no idea how to help you long-term. Matt Peale does. A certified Corrective Exercise Specialist with decades of experience in fitness training, Matt specializes in helping executives and “active agers” lose the pain and get back into the game.
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The Athlete in the Game of Life
- Stretch, Strengthen, Live, and Thrive
- Narrado por: Matt Peale
- Duração: 1 hora e 26 minutos
- Data de lançamento: 21/10/2024
- Idioma: Inglês
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