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Mindful Meditation for Beginners - Mindfulness Meditation
- A Mindful Life Project
- De: Eric McLuhan
- Narrado por: Sydney Banks
- Duração: 57 minutos
- Íntegra
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If your life is full of stress and anxiety, this book is your key to relief and peace. The ancient Buddhist concept of mindfulness is often presented as a concept too complicated to fully translate into English, but author Eric McLuhan takes these concepts and communicates mindfulness in plain English. Life doesn’t have to be a race from one crisis to another. This beginner's guide to mindfulness shows the power of another way.
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Mindful Meditation for Beginners - Mindfulness Meditation
- A Mindful Life Project
- Narrado por: Sydney Banks
- Duração: 57 minutos
- Data de lançamento: 02/06/2021
- Idioma: Inglês
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