Resultado narrado por "Thibaud Auere" em Todas as categorias
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Yin Yoga pour débutants
- Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique
- De: Mira Steen
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 7 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Bains relaxants, lecture, tisanes calmantes, lavande, promenades, respiration : ces outils vous semblent-ils familiers dans votre quête d'un meilleur équilibre intérieur et d'une plus grande sérénité ? Vous êtes souvent facilement irritable au quotidien et vous aimeriez pouvoir réagir plus calmement à de nombreuses situations ? Vous êtes souvent au lit le soir et vous vous demandez quand vous pourrez enfin vous calmer et vous endormir ? Dans ce cas, ce guide peut vous aider. Il traite en profondeur d'un type de yoga qui apaise le corps et l'esprit et permet à l'âme de se détendre.
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Yin Yoga pour débutants
- Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 7 minutos
- Data de lançamento: 28/06/2024
- Idioma: Francês
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Guerre de Trente Ans
- Histoire pour les débutants Circonstances, déroulement et conséquences de la guerre de Trente Ans et le long chemin vers la paix
- De: Markus Neustedt
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 15 minutos
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Geral
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Desempenho
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História
De sombres nuages jettent une ombre sur l'Europe du XVIIe siècle et colorent le continent d'un brouillard obscur. Lorsqu'ils éclatent, un déluge de sang et de sueur se déverse sur les pays, détruisant les paysages et anéantissant des villes entières. Jamais auparavant l'histoire de l'Europe n'avait connu une guerre aussi impitoyable. Entre la création d'États et les conflits religieux, des soldats sont envoyés vers une mort certaine et des villages sont rasés. Mais connaissons-nous bien les circonstances dans lesquelles l'Europe est emportée vers la catastrophe ?
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Guerre de Trente Ans
- Histoire pour les débutants Circonstances, déroulement et conséquences de la guerre de Trente Ans et le long chemin vers la paix
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 15 minutos
- Data de lançamento: 28/06/2024
- Idioma: Francês
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Surmonter l'alimentation émotionnelle et stopper les fringales - Comprendre les causes des crises de boulimie, lutter avec succès contre les troubles alimentaires et atteindre votre poids idéal
- De: Mario Waldecker
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 16 minutos
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Geral
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Desempenho
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História
Vous vous demandez peut-être quel est le lien entre l'alimentation et les émotions. Ce n'est peut-être pas évident pour tout le monde, mais pour de nombreuses personnes, les émotions sont étroitement liées à leur comportement alimentaire. Qu'elle soit consciente ou inconsciente, l'alimentation émotionnelle régulière entraîne souvent une grande souffrance chez les personnes concernées. L'alimentation émotionnelle se manifeste généralement sous la forme d'une alimentation de frustration ou de stress, c'est-à-dire que l'on compense par la nourriture un sentiment négatif.
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Surmonter l'alimentation émotionnelle et stopper les fringales - Comprendre les causes des crises de boulimie, lutter avec succès contre les troubles alimentaires et atteindre votre poids idéal
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 16 minutos
- Data de lançamento: 20/06/2024
- Idioma: Francês
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Reconnaître et repousser la psychologie noire - Comment reconnaître l'influence émotionnelle, démasquer un trouble de la personnalité et des mensonges et repousser les techniques de manipulation
- De: Martina Richter
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 19 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Vous sentez-vous manipulé et trompé ? Vous faites trop facilement confiance aux gens et vous vous laissez aveugler par eux ? Avez-vous l'impression de toujours tomber sur les mauvaises personnes et d'être finalement surpris par leur froideur ? Ou bien vous avez été pris en flagrant délit de manipulation et vous voulez comprendre son comportement ? Alors vous avez pris la bonne décision en achetant ce guide. Un côté obscur se cache chez de nombreuses personnes. Ils utilisent des astuces psychologiques pour manipuler les personnes qui les entourent et les dresser les unes contre les autres.
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Reconnaître et repousser la psychologie noire - Comment reconnaître l'influence émotionnelle, démasquer un trouble de la personnalité et des mensonges et repousser les techniques de manipulation
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 19 minutos
- Data de lançamento: 16/05/2024
- Idioma: Francês
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Philosophie pour débutants
- Comment comprendre les bases de la philosophie et les appliquer avec succès dans votre vie quotidienne grâce à des exercices pratiques.
- De: Jakob Schröter
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 38 minutos
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Geral
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Desempenho
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História
La philosophie est un terme fascinant, beau, romantique et harmonieux, mais aussi une activité intellectuelle intense. En réalité, la philosophie n'est ni très romantique ni très fatigante. Il est vrai qu'il faut utiliser son cerveau et que certaines choses dépassent le bon sens, mais au fond, la philosophie consiste simplement à s'intéresser à l'homme et au monde.
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Philosophie pour débutants
- Comment comprendre les bases de la philosophie et les appliquer avec succès dans votre vie quotidienne grâce à des exercices pratiques.
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 38 minutos
- Data de lançamento: 11/04/2024
- Idioma: Francês
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Entraîner la force intérieure et la volonté
- Comment trouver une vie autodéterminée et heureuse sans blocages intérieurs grâce à un entraînement mental efficace
- De: Cornelius Berger
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 7 minutos
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Geral
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Desempenho
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História
Certaines personnes ont un plan précis pour atteindre leurs objectifs de manière cohérente et ne laissent planer aucun doute sur leur capacité à y parvenir. Rien ne les arrête, ni les revers imprévus ni les autres obstacles. Ils trouvent une solution à chaque problème et grandissent grâce aux défis qu'ils relèvent. D'autres personnes, en revanche, ne possèdent aucune de ces qualités et se sentent donc rapidement dépassées ou incapables de faire face à une situation. Nous en venons maintenant à la question : quelle est la différence décisive entre eux ? La réponse est : la force mentale.
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Entraîner la force intérieure et la volonté
- Comment trouver une vie autodéterminée et heureuse sans blocages intérieurs grâce à un entraînement mental efficace
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 7 minutos
- Data de lançamento: 11/04/2024
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Devenir non-fumeur
- Comment identifier facilement les causes de votre dépendance à la nicotine, les éliminer étape par étape et arrêter de fumer durablement
- De: Armin Schober
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 15 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
L'homme est un animal d'habitude. Vous avez certainement déjà entendu ce proverbe quelque part. Mais pourquoi le placer au début d'un guide pour vaincre la dépendance à la nicotine ? Eh bien, la signification de ce proverbe signifie que l'homme aime répéter exactement ce qui s'avère bon pour lui. En connaissant les conséquences de la consommation de nicotine et les avantages pour la santé qui vous attendent une fois que vous aurez arrêté de fumer, vous deviendrez un expert dans ce domaine.
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Devenir non-fumeur
- Comment identifier facilement les causes de votre dépendance à la nicotine, les éliminer étape par étape et arrêter de fumer durablement
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 15 minutos
- Data de lançamento: 30/01/2024
- Idioma: Francês
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Ayurveda pour débutants
- Comment intégrer facilement le principe d'autoguérison indien dans votre vie quotidienne et trouver une santé globale étape par étape
- De: Tanja Gerlach
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 17 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Combattre le stress, l'agitation et les problèmes de santé avec des recettes délicieuses et des massages relaxants, et appeler le tout médecine, c'est une utopie ? Bien au contraire ! Peu importe ce qui vous préoccupe : Que vous soyez malade, que vous vous sentiez simplement mal ou que vous ne puissiez plus faire face à tous les défis du monde moderne. Même si vous souhaitez simplement perdre quelques kilos ou vous sentir à nouveau bien dans votre peau : L'ayurveda vous y aidera.
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Ayurveda pour débutants
- Comment intégrer facilement le principe d'autoguérison indien dans votre vie quotidienne et trouver une santé globale étape par étape
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 17 minutos
- Data de lançamento: 22/12/2023
- Idioma: Francês
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Vivre une micro-aventure
- Les meilleures idées et astuces pour vivre les expériences les plus belles et les plus excitantes au quotidien micro-aventure incluse
- De: Lara Althaus
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 21 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Vous travaillez 40 heures par semaine et vous n'avez plus le temps de faire du sport ou de profiter de la nature ? Vous êtes constamment sous pression et le seul moment où vous pouvez vraiment vous détendre et faire quelque chose est lorsque vous voyagez ? Mais vous voulez changer cela et sortir de votre zone de confort ? Ce guide est l'outil idéal pour vous aider à concrétiser votre projet. De nos jours, la plupart des gens sont trop à l'aise pour sortir et faire des expériences et s'inventent toujours des excuses au lieu d'oser faire quelque chose.
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Vivre une micro-aventure
- Les meilleures idées et astuces pour vivre les expériences les plus belles et les plus excitantes au quotidien micro-aventure incluse
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 21 minutos
- Data de lançamento: 07/12/2023
- Idioma: Francês
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IKIGAI - Trouver son bonheur
- Comment trouver sa voie et le sens de la vie grâce à la philosophie japonaise
- De: Yuto Tanaka
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 3 horas e 17 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Votre vie vous semble-t-elle parfois être un engrenage sans fin dans lequel vous vous traînez jour après jour ? Mais avez-vous l'intuition que dans cette société de consommation et de performance il doit y avoir quelque chose d'autre, quelque chose qui donnerait un véritable sens à tout ce que vous faites ? Vous désirez vivement trouver une possibilité de trouver du sens, du bonheur, de la satisfaction et de l'équilibre - et ce de manière fiable, à long terme et très concrètement réalisable ? Alors vous devriez trouver votre Ikigai - et pour cela ce livre est votre compagnon idéal.
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IKIGAI - Trouver son bonheur
- Comment trouver sa voie et le sens de la vie grâce à la philosophie japonaise
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 3 horas e 17 minutos
- Data de lançamento: 16/08/2022
- Idioma: Francês
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L'apiculture pour les débutants
- S'occuper des abeilles comme un pro: Construisez rapidement votre propre colonie et produisez du miel de qualité, en respectant l'environnement
- De: Animal World
- Narrado por: Thibaud Auere
- Duração: 2 horas e 55 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Tout ce que vous devez savoir dans un seul livre audio - être préparé au mieux pour commencer avec plaisir et sérénité votre aventure d’apiculteur. Vous êtes fascinés de l’intelligence des abeilles et de leur organisation complexe dans la colonie ? Vous aimeriez vous investir pour sauver les abeilles et protéger l’écosystème ? Vous voulez apprendre à vous occuper de vos abeilles en respectant la nature et produire un miel délicieux ?
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L'apiculture pour les débutants
- S'occuper des abeilles comme un pro: Construisez rapidement votre propre colonie et produisez du miel de qualité, en respectant l'environnement
- Narrado por: Thibaud Auere
- Duração: 2 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 09/12/2021
- Idioma: Francês
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Le grand guide de survie
- Survivre dans des situations dangereuses et extrêmes: Les techniques d’experts en survivalisme et bushcraft. Deviens un pro de la survie et surmonte toutes les crises
- De: Andrew Bramstone
- Narrado por: Thibaud Auere
- Duração: 3 horas e 4 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Le guide de la survie: Planifiez votre aventure survivaliste et soyez complètement prêts à débuter une aventure inoubliable, en harmonie avec la nature. Vous souhaitez savoir si vous seriez en mesure de survivre seul dans une région sauvage ? Vous voulez apprendre où chercher pour trouver de la nourriture, de l’eau et un abri adapté ? Vous êtes attirés par l’idée de vivre seul en complète autonomie, comme les chasseurs cueilleurs autrefois ?
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Le grand guide de survie
- Survivre dans des situations dangereuses et extrêmes: Les techniques d’experts en survivalisme et bushcraft. Deviens un pro de la survie et surmonte toutes les crises
- Narrado por: Thibaud Auere
- Duração: 3 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 09/12/2021
- Idioma: Francês
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Apprendre à écrire un livre: Étape par étape, de l'idée de livre à la publication - Devenir auteur, c'est facile
- De: Miriam Hofmann
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 51 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
C'est une vérité communément admise qu'un auteur en possession d'un peu de temps et d'une idée n'a besoin de rien de plus urgent que la motivation. Maintenant, si vous me pardonnez d'adapter cette citation de Jane Austen aux circonstances, je vais vous exposer ma pensée : Vous pouvez avoir à la fois une idée révolutionnaire et tout le temps du monde, mais cela ne sert pas à grand-chose si la motivation fait défaut. Si celle-ci est également présente, des questions peuvent surgir, qui dépassent quelque peu les nouveaux auteurs.
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Apprendre à écrire un livre: Étape par étape, de l'idée de livre à la publication - Devenir auteur, c'est facile
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 51 minutos
- Data de lançamento: 19/06/2023
- Idioma: Francês
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L'hypocondrie, la peur de la maladie
- Comment comprendre enfin la peur de la maladie et s'en libérer pas à pas
- De: Maike Ahlers
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 17 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
L'anxiété est un sujet à prendre très au sérieux et la peur de la maladie, en particulier, est une épreuve pour de nombreuses personnes concernées. Mais la peur est aussi un sentiment que chaque être humain porte en lui, qui est vital ou indispensable à la survie et qui est plus ou moins prononcé selon la personnalité de chacun. La peur stimule, inspire, mobilise les forces personnelles, conduit au succès, mais peut aussi rendre malade - si malade que la vie devient un enfer.
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L'hypocondrie, la peur de la maladie
- Comment comprendre enfin la peur de la maladie et s'en libérer pas à pas
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 17 minutos
- Data de lançamento: 07/06/2023
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Le narcissisme dans les relations
- Comment reconnaître un narcissique, s'en débarrasser et enfin être heureux
- De: Annika Pütz
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 12 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Je me sens malade, fatigué et vieux. Je n'ai plus d'énergie pour rien. Je me contente d'attendre. J'attends un mot gentil, j'attends qu'il me contacte, j'attends d'être reconnu. Je ne comprends pas ce que je fais de mal, cela ne me fait pas de bien, je le sais. Mais je ne peux pas m'en empêcher, je reste. C'est ma faute. Je dois juste faire plus d'efforts, être plus tolérant. Alors tout ira bien. C'est précisément le sujet que nous abordons dans ce livre.
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Le narcissisme dans les relations
- Comment reconnaître un narcissique, s'en débarrasser et enfin être heureux
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 12 minutos
- Data de lançamento: 07/06/2023
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Enfants hautement sensibles & émotionnellement forts
- Comment accompagner, éduquer, encourager et renforcer votre enfant avec amour - Hypersensible et heureux
- De: Maria Groninga
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 17 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
"Un enfant est tout à fait le petit sensible" ! - oui, et alors ? Où est le problème ? Votre enfant fait peut-être même partie du groupe des personnes très sensibles. Malheureusement, l'expression "être sensible" est souvent utilisée avec une connotation négative. Vous avez peut-être remarqué que votre enfant perçoit certains stimuli, à quelque niveau que ce soit, avec une intensité particulière, ou qu'il les perçoit plus tôt que vous. Il se peut également que votre enfant se retire plus souvent, qu'il veuille être seul ou qu'il crie et se mette en colère d'une seconde à l'autre.
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Enfants hautement sensibles & émotionnellement forts
- Comment accompagner, éduquer, encourager et renforcer votre enfant avec amour - Hypersensible et heureux
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 17 minutos
- Data de lançamento: 10/05/2023
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Psychologie pour débutants
- Les bases de la psychologie expliquées simplement - comprendre et manipuler les gens
- De: Claudia Sonnenbeck
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 50 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
La psychologie est un sujet aux horizons vastes et parfois encore inexplorés. Le bien-être psychique d'un individu dépend en effet de chaque influence individuelle. En commençant par le ventre de la mère, en continuant par l'éducation, les hobbies, les opinions, les connaissances, les sentiments et les valeurs apprises. Ces influences sont en effet à l'origine d'un développement positif, mais aussi d'un développement négatif. Ces oppositions entre le développement positif et le développement négatif décrivent en gros la psychologie.
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Psychologie pour débutants
- Les bases de la psychologie expliquées simplement - comprendre et manipuler les gens
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 50 minutos
- Data de lançamento: 10/05/2023
- Idioma: Francês
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Enfant intérieur - comprendre & guérir
- Comment reconnaître les conflits non résolus en soi, entrer en contact avec son enfant intérieur, le renforcer et le guérir pour enfin s'épanouir en pleine force de vie
- De: Julia Wiederspohn
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 19 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
On dit de vous que vous êtes perfectionniste ? Vous êtes très sensible à l'harmonie, vous réagissez à certains conflits dans votre couple avec une froideur glaciale ou une colère aveugle ? Voulez-vous souvent plaire aux autres jusqu'à ce que vous vous sentiez épuisé, cela va-t-il même jusqu'à l'abandon de soi ? Est-ce que ce sont toujours des situations similaires dans lesquelles vous réagissez de manière inhabituellement émotionnelle ? Tous ces éléments peuvent indiquer que vous avez subi des cicatrices dans votre enfance et que vous attendez toujours une guérison.
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Enfant intérieur - comprendre & guérir
- Comment reconnaître les conflits non résolus en soi, entrer en contact avec son enfant intérieur, le renforcer et le guérir pour enfin s'épanouir en pleine force de vie
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 1 hora e 19 minutos
- Data de lançamento: 24/04/2023
- Idioma: Francês
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Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- De: Derick Howell
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 18 horas e 7 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir à mieux contrôler vos peurs et votre anxiété ? Souffrez-vous d'anxiété sociale et d’attaques de panique ? Cherchez-vous un moyen de vous débarrasser de vos pensées négatives et de pouvoir enfin vous détendre ? CE PACK 5-EN-1 COMPREND LES 5 LIVRES DONT VOUS AUREZ BESOIN POUR RÉSOUDRE VOS PROBLÈMES ! Les sentiments de stress, de peur et d'anxiété que nous éprouvons parfois ont une fonction importante dans notre vie.
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Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 18 horas e 7 minutos
- Data de lançamento: 28/09/2023
- Idioma: Francês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 54,99 -1 ou crédito
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Vaincre l’anxiété sociale
- Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi
- De: Derick Howell
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 3 horas e 40 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Aujourd'hui, les médias sociaux permettent d'être facilement sous le feu des projecteurs sociaux. En revanche, il y a de plus en plus de personnes qui ont des difficultés à maintenir des contacts sociaux et à sortir de l'isolement. Ce comportement d'évitement marqué n'a rien à voir avec la mauvaise humeur ou un certain hermétisme. La phobie sociale est une maladie mentale qui entraîne une grande souffrance chez les personnes concernées : La phobie sociale fait partie des troubles anxieux les plus courants.
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Vaincre l’anxiété sociale
- Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duração: 3 horas e 40 minutos
- Data de lançamento: 06/03/2023
- Idioma: Francês
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