Preparo Físico, Dieta e Nutrição

1 - 20 de 500 resultados
Lista de produtos
  • Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar Audiolivro Por Martin Meadows capa

    • Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar

    • Técnicas e estratégias práticas para desenvolver o hábito de praticar exercícios físicos pelo resto da vida
    • De: Martin Meadows
    • Narrado por: Victor Barros
    • Duração: 2 horas e 31 minutos
    • Data de lançamento: 07/12/2017
    • Idioma: Português
    • 4 out of 5 stars 2 avaliações

    • Para onde quer que vá, você vê academias, vídeos e livros sobre exercícios, anunciando como eles podem ajudá-lo a entrar em forma de maneira rápida e fácil....

    Preço normal: R$ 17,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 17,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Reverta! Audiolivro Por Dean Ornish, Anne Ornish capa

    • Reverta!

    • Como simples mudanças no estilo de vida podem reverter a maioria das doenças crônicas
    • De: Dean Ornish, Anne Ornish
    • Narrado por: Everton Ferreira
    • Duração: 13 horas e 58 minutos
    • Data de lançamento: 31/10/2023
    • Idioma: Português
    • 5 out of 5 stars 1 avaliação

    • Reverta! é o primeiro programa cientificamente comprovado que ajuda a reverter doenças crônicas, assim como prevenir, tratar e reduzir os sintomas de doenças como: câncer, hipertensão arterial, diabetes, obesidade, depressão, ansiedade....

    Preço normal: R$ 45,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 45,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Intestino: Onde tudo começa e não onde tudo termina Audiolivro Por Gisela Savioli capa

    • Intestino: Onde tudo começa e não onde tudo termina

    • Tudo o que você precisa saber sobre a saúde da microbiota intestinal para ter uma vida saudável e mais feliz
    • De: Gisela Savioli
    • Narrado por: Patt Souza
    • Duração: 3 horas e 56 minutos
    • Data de lançamento: 27/02/2024
    • Idioma: Português
    • 4 out of 5 stars 4 avaliações

    • Descubra o universo surpreendente do seu intestino e como ele pode ajudar você a construir uma vida mais saudável e feliz.

    Preço normal: R$ 34,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 34,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Como desenvolver a autodisciplina para dieta Audiolivro Por Martin Meadows capa

    • Como desenvolver a autodisciplina para dieta

    • De: Martin Meadows
    • Narrado por: Victor Barros
    • Duração: 2 horas e 22 minutos
    • Data de lançamento: 29/12/2017
    • Idioma: Português
    • 5 out of 5 stars 1 avaliação

    • Como perder peso e se tornar saudável com o poder da autodisciplina. Como desenvolver a autodisciplina para dieta tem os segredos para quebrar o ciclo de dieta, frustração, ganho de peso e dieta novamente....

    Preço normal: R$ 17,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 17,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Superintestino Audiolivro Por William Davis MD capa

    • Superintestino

    • Descubra como restaurar seu microbioma para fortalecer sua saúde, regular seu peso e melhorar seu humor
    • De: William Davis MD
    • Narrado por: Guilherme Maciel
    • Duração: 10 horas e 51 minutos
    • Data de lançamento: 11/01/2023
    • Idioma: Português
    • 5 out of 5 stars 1 avaliação

    • O consagrado autor de Barriga de trigo mostra como a restauração do microbioma pode melhorar sua saúde, seu peso e até mesmo seu humor....

    Preço normal: R$ 39,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 39,99 -1 ou crédito

    Assine - Grátis por 30 dias
  • A revolução da glicose Audiolivro Por Jessie Inchauspé, André Fontenelle capa

    • A revolução da glicose

    • Equilibre os níveis de açúcar no sangue e mude sua vida
    • De: Jessie Inchauspé, André Fontenelle
    • Narrado por: Adriana Alencar
    • Duração: 6 horas e 15 minutos
    • Data de lançamento: 17/06/2024
    • Idioma: Português
    • 5 out of 5 stars 7 avaliações

    • Uma abordagem original e fascinante para entender como a glicose afeta os mais diversos aspectos da nossa saúde — do peso ao humor —, e como é transformador manter seu nível em equilíbrio.

    Preço normal: R$ 39,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 39,99 -1 ou crédito

    Assine - Grátis por 30 dias
  • Yoga-Nidra Audiolivro Por Ana Sesma Nuez capa

    • Yoga-Nidra

    • Una guía para la relajación profunda
    • De: Ana Sesma Nuez
    • Narrado por: Paloma Insa
    • Duração: 8 horas e 33 minutos
    • Data de lançamento: 07/08/2024
    • Idioma: Espanhol
    • Nenhuma avaliação

    • Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación. En un sorprendente viaje de relajación...

    Preço normal: R$ 37,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 37,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • O peso das dietas Audiolivro Por Sophie Deram capa

    • O peso das dietas

    • Faça as pazes com a comida dizendo não às dietas
    • De: Sophie Deram
    • Narrado por: Pérola Paes
    • Duração: 6 horas e 31 minutos
    • Data de lançamento: 24/03/2022
    • Idioma: Português
    • 4.5 out of 5 stars 3 avaliações

    • Se você acha que fechar a boca e fazer exercícios é a receita para emagrecer, pense novamente. As dietas restritivas não só fracassam 95% das vezes, como propiciam o ganho de peso a longo prazo. É isto mesmo: fazer dieta não funciona e até engorda....

    Preço normal: R$ 39,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 39,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Comer intuitivo Audiolivro Por Evelyn Tribole, Elyse Resch capa

    • Comer intuitivo

    • Uma revolucionária abordagem antidieta
    • De: Evelyn Tribole, Elyse Resch
    • Narrado por: Elaine Correia
    • Duração: 16 horas e 22 minutos
    • Data de lançamento: 20/03/2022
    • Idioma: Português
    • 2 out of 5 stars 1 avaliação

    • Especialistas em nutrição, Evelyn Tribole e Elyse Resch mostram que o caminho para estabelecer uma relação saudável com a comida é ouvir o próprio corpo e se reconectar com a sabedoria interna sobre alimentação....

    Preço normal: R$ 45,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 45,99 -1 ou crédito

    Assine - Grátis por 30 dias
  • Feel Great, Lose Weight Audiolivro Por Dr. Rangan Chatterjee capa

    • Feel Great, Lose Weight

    • Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss
    • De: Dr. Rangan Chatterjee
    • Narrado por: Dr. Rangan Chatterjee
    • Duração: 4 horas e 57 minutos
    • Data de lançamento: 30/03/2021
    • Idioma: Inglês
    • Nenhuma avaliação

    • Weight loss isn't a race. It isn't one size fits all. Everyone wants fast results, but when it comes to losing weight with crash diets, what goes down nearly always comes back up. And weight-loss programs designed to fit "everyone" are often too broad and restrictive....

    Preço normal: R$ 35,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 35,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Body Mind Mastery Audiolivro Por Dan Millman capa

    • Body Mind Mastery

    • Creating Success in Sport and Life
    • De: Dan Millman
    • Narrado por: Dan Millman
    • Duração: 3 horas
    • Data de lançamento: 16/12/1999
    • Idioma: Inglês
    • Nenhuma avaliação
    • For everyone seeking mental and physical harmony - whether in golf, tennis, martial arts, music, or everyday life?

    Preço normal: R$ 32,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 32,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Fiat Food Audiolivro Por Matthew Lysiak, Saifedean Ammous capa

    • Fiat Food

    • Why Inflation Destroyed Our Health and How Bitcoin Fixes It
    • De: Matthew Lysiak, Saifedean Ammous
    • Narrado por: Matthew Lysiak
    • Duração: 9 horas e 20 minutos
    • Data de lançamento: 27/03/2024
    • Idioma: Inglês
    • Nenhuma avaliação

    • THE REAL COST OF INFLATION ON A COUNTRY can be best seen not through government-sanctioned data points circulated throughout the corporate sponsored media, but in the financial, physical, and mental health of its citizenry.

    Preço normal: R$ 30,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 30,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Toxic Relief Audiolivro Por Don Colbert capa

    • Toxic Relief

    • Restore Health and Energy Through Fasting and Detoxification
    • De: Don Colbert
    • Narrado por: Steve Hiller
    • Duração: 2 horas e 24 minutos
    • Data de lançamento: 13/03/2006
    • Idioma: Inglês
    • Nenhuma avaliação
    • Many people today are fighting a toxic battle, and they don't even know it....

    Preço normal: R$ 44,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 44,99 -1 ou crédito

    Assine - Grátis por 30 dias
  • Saúde no cotidiano Audiolivro Por Arnaldo Lichtenstein capa

    • Saúde no cotidiano

    • Viver bem é preciso (Coleção Cotidiano)
    • De: Arnaldo Lichtenstein
    • Narrado por: Everton Ferreira
    • Série: Coleção Cotidiano
    • Duração: 2 horas e 57 minutos
    • Data de lançamento: 02/10/2023
    • Idioma: Português
    • 5 out of 5 stars 2 avaliações

    • Queremos todos viver com saúde. Mas será que nosso cotidiano é, de fato, saudável? Abusamos do álcool? Não dispensamos o cigarro? O clínico geral Arnaldo Lichtenstein, do Hospital das Clínicas da USP, aborda todas essas questões com muita informação, bom senso e uma dose generosa de bom humor....

    Preço normal: R$ 24,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 24,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Mindfulness Meditation - Better Meditation Tools Podcast Por Auscast Network capa
  • Nature Wants Us to Be Fat Audiolivro Por Richard J. Johnson MD capa

    • Nature Wants Us to Be Fat

    • The Surprising Science Behind Why We Gain Weight and How We Can Prevent - and Reverse - It
    • De: Richard J. Johnson MD
    • Narrado por: Jonathan Todd Ross
    • Duração: 9 horas e 24 minutos
    • Data de lançamento: 15/02/2022
    • Idioma: Inglês
    • Nenhuma avaliação

    • Nature puts a “survival switch” in our bodies to protect us from starvation. Stuck in the “on” position, it’s the hidden source of weight gain, heart disease, and many other common health struggles. But you can turn it off....

    Preço normal: R$ 51,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 51,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating Audiolivro Por Allen Carr capa

    Preço normal: R$ 44,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 44,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • When Food is Food & Love is Love Audiolivro Por Geneen Roth capa

    • When Food is Food & Love is Love

    • A Step-by-Step Spiritual Program to Break Free from Emotional Eating
    • De: Geneen Roth
    • Narrado por: Geneen Roth
    • Duração: 6 horas e 53 minutos
    • Data de lançamento: 15/08/2006
    • Idioma: Inglês
    • Nenhuma avaliação
    • Why do we eat? It's more than just a hunger for more food, teaches Geneen Roth....

    Preço normal: R$ 125,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 125,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • Atividade Física no Cotidiano Audiolivro Por Camila Hirsch, Renata Veneri capa

    • Atividade Física no Cotidiano

    • Coleção Cotidiano
    • De: Camila Hirsch, Renata Veneri
    • Narrado por: Renata Veneri
    • Série: Coleção Cotidiano
    • Duração: 3 horas e 4 minutos
    • Data de lançamento: 25/06/2024
    • Idioma: Português
    • 5 out of 5 stars 1 avaliação

    • “Melhor um ano inteiro praticando atividade física três vezes por semana do que começar de forma empolgada, de segunda a sexta-feira, e parar três meses depois. Desenvolver o hábito e organizar uma rotina são fatores fundamentais. Estabelecer um tempo para cada treino também.”

    Preço normal: R$ 24,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 24,99 -1 ou crédito

    Incluído na assinatura Audible
    Assine - Grátis por 30 dias
  • O discreto charme do intestino Audiolivro Por Giulia Enders capa

    • O discreto charme do intestino

    • Tudo sobre um órgão maravilhoso que controla o nosso corpo e a nossa mente
    • De: Giulia Enders
    • Narrado por: Nayara Alves
    • Duração: 8 horas e 40 minutos
    • Data de lançamento: 17/03/2023
    • Idioma: Português
    • 3 out of 5 stars 1 avaliação

    • Há muito tempo que o intestino é o órgão mais ignorado e menos apreciado do corpo humano, mas hoje sabemos que ele não é responsável somente pelo trabalho sujo: nosso intestino está no âmago de quem nós somos....

    Preço normal: R$ 39,99 -1 ou crédito

    Preço com desconto: R$ 39,99 -1 ou crédito

    Assine - Grátis por 30 dias
Mostrar itens por página