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Top 100-
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Change Your Mind
- Deprogram Your Subconscious Mind, Rewire the Brain, and Balance Your Energy
- De: RJ Spina
- Narrado por: RJ Spina
- Duração: 7 horas e 5 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Expanding on techniques featured in Supercharged Self-Healing, RJ Spina shares new high-frequency metaphysics made simple and practical. This audiobook helps you finally be free of the stress, doubts, and low energy that block your joy and quality of life....
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41. Change Your Mind
- Deprogram Your Subconscious Mind, Rewire the Brain, and Balance Your Energy
- Narrado por: RJ Spina
- Duração: 7 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 08/08/2023
- Idioma: Inglês
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Elastic Habits
- How to Create Smarter Habits That Adapt to Your Day
- De: Stephen Guise
- Narrado por: Daniel Penz
- Duração: 6 horas e 36 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
If you’re tired of the repetitive and exhausting grind to develop good habits, it’s time to give your habits the refreshing superpower of elasticity. Listen to Elastic Habits now, and you’ll soon discover the life-changing difference of good habits that adapt to your day....
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42. Elastic Habits
- How to Create Smarter Habits That Adapt to Your Day
- Narrado por: Daniel Penz
- Duração: 6 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 18/12/2019
- Idioma: Inglês
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The Complete Guide to Fasting
- Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting
- De: Jimmy Moore, Dr. Jason Fung
- Narrado por: Jimmy Moore
- Duração: 7 horas e 36 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Thousands of books have been written about the latest and greatest diets that will help people lose weight and improve health....
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43. The Complete Guide to Fasting
- Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting
- Narrado por: Jimmy Moore
- Duração: 7 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 06/12/2016
- Idioma: Inglês
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Blind Spots
- When Medicine Gets It Wrong, and What It Means for Our Health
- De: Marty Makary MD
- Narrado por: Marty Makary MD
- Duração: 10 horas e 24 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
In Blind Spots, Dr. Makary explores the latest research on critical topics ranging from the microbiome to childbirth to nutrition and longevity and more, revealing the biggest blind spots of modern medicine and tackling the most urgent yet unsung issues in our $4.5 trillion health care ecosystem.
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44. Blind Spots
- When Medicine Gets It Wrong, and What It Means for Our Health
- Narrado por: Marty Makary MD
- Duração: 10 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 17/09/2024
- Idioma: Inglês
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The Happiest Baby on the Block; Fully Revised and Updated Second Edition
- The New Way to Calm Crying and Help Your Newborn Baby Sleep Longer
- De: Harvey Karp
- Narrado por: Tim Fannon
- Duração: 7 horas e 41 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Never again will you have to stand by helplessly while your little baby cries and cries. There is a way to calm most crying babies...usually in minutes! Listen to find out more....
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45. The Happiest Baby on the Block; Fully Revised and Updated Second Edition
- The New Way to Calm Crying and Help Your Newborn Baby Sleep Longer
- Narrado por: Tim Fannon
- Duração: 7 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 23/05/2019
- Idioma: Inglês
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Why We Get Sick
- The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease - and How to Fight It
- De: Benjamin Bikman PhD
- Narrado por: George Newbern
- Duração: 6 horas e 54 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
A scientist reveals the groundbreaking evidence linking many major diseases, including cancer, diabetes, and Alzheimer’s disease, to a common root cause - insulin resistance - and shares an easy, effective plan to reverse and prevent it....
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46. Why We Get Sick
- The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease - and How to Fight It
- Narrado por: George Newbern
- Duração: 6 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 21/07/2020
- Idioma: Inglês
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The Comfort Crisis
- Embrace Discomfort to Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self
- De: Michael Easter
- Narrado por: Michael Easter
- Duração: 8 horas e 52 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Discover the evolutionary mind and body benefits of living at the edges of your comfort zone and reconnecting with the wild....
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47. The Comfort Crisis
- Embrace Discomfort to Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self
- Narrado por: Michael Easter
- Duração: 8 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 11/05/2021
- Idioma: Inglês
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- De: James Nestor
- Narrado por: James Nestor
- Duração: 7 horas e 18 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: Take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly. Journalist James Nestor travels the world to figure out what went wrong and how to fix it....
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48. Breath
- The New Science of a Lost Art
- Narrado por: James Nestor
- Duração: 7 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 26/05/2020
- Idioma: Inglês
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SuperBetter
- A Revolutionary Approach to Getting Stronger, Happier, Braver and More Resilient - Powered by the Science of Games
- De: Jane McGonigal
- Narrado por: Jane McGonigal
- Duração: 14 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
An innovative guide to living gamefully, based on the program that has already helped nearly half a million people achieve remarkable personal growth. In 2009, internationally renowned game designer Jane McGonigal suffered a severe concussion....
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49. SuperBetter
- A Revolutionary Approach to Getting Stronger, Happier, Braver and More Resilient - Powered by the Science of Games
- Narrado por: Jane McGonigal
- Duração: 14 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 15/09/2015
- Idioma: Inglês
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Toxic
- Heal Your Body from Mold Toxicity, Lyme Disease, Multiple Chemical Sensitivities, and Chronic Environmental Illness
- De: Neil Nathan
- Narrado por: Adam Fedyk, Neil Nathan
- Duração: 12 horas e 54 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Millions of people are suffering from chronic illnesses that, unbeknownst to them, are the result of exposure to environmental toxins and infectious agents such as mold and Borrelia, which causes Lyme disease. Millions....
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50. Toxic
- Heal Your Body from Mold Toxicity, Lyme Disease, Multiple Chemical Sensitivities, and Chronic Environmental Illness
- Narrado por: Adam Fedyk, Neil Nathan
- Duração: 12 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 01/07/2020
- Idioma: Inglês
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We're Pregnant!
- The First Time Dad's Pregnancy Handbook: Everything You Need to Know for Your Partner & Baby
- De: Adrian Kulp
- Narrado por: Sean Patrick Hopkins
- Duração: 4 horas e 34 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Being a great first-time dad doesn’t mean being perfect. It means having the tools you need to be a supportive partner during and after pregnancy - which is exactly what We’re Pregnant! The First-Time Dad’s Pregnancy Handbook is all about....
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51. We're Pregnant!
- The First Time Dad's Pregnancy Handbook: Everything You Need to Know for Your Partner & Baby
- Narrado por: Sean Patrick Hopkins
- Duração: 4 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 29/01/2019
- Idioma: Inglês
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Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- De: Shawn Stevenson, Sara Gottfried MD - foreword
- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- Duração: 6 horas e 36 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Sleep Smarter is the ultimate guide to sleeping better, feeling refreshed, and achieving a healthier, happier life....
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52. Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- Duração: 6 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 16/08/2016
- Idioma: Inglês
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- De: Massimo Pigliucci
- Narrado por: Peter Coleman
- Duração: 6 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....
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53. How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- Narrado por: Peter Coleman
- Duração: 6 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 09/05/2017
- Idioma: Inglês
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Age Defying Fast
- Unlocking Health and Longevity over 50
- De: M.K. Boyle
- Narrado por: L.A. Brooks
- Duração: 4 horas e 20 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Many books talk about diets for weight loss and health. Recently Fasting has gained attention for its potential health benefits. It's not about starving yourself; it's a therapeutic approach with great results!
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54. Age Defying Fast
- Unlocking Health and Longevity over 50
- Narrado por: L.A. Brooks
- Duração: 4 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 30/09/2024
- Idioma: Inglês
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Longevity Alchemy
- Transforming Your Future for a Healthier, Longer Life
- De: Laurel D. Malvern
- Narrado por: Jeremy Lindsay
- Duração: 4 horas e 17 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
In "Longevity Alchemy: Transforming Your Future for a Healthier, Longer Life", author Laurel D. Malvern presents a groundbreaking exploration into the secrets of living not just longer, but better.
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55. Longevity Alchemy
- Transforming Your Future for a Healthier, Longer Life
- Narrado por: Jeremy Lindsay
- Duração: 4 horas e 17 minutos
- Data de lançamento: 10/09/2024
- Idioma: Inglês
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The Candida Cure
- The 90-Day Program to Balance Your Gut, Beat Candida, and Restore Vibrant Health
- De: Ann Boroch
- Narrado por: Donna Postel
- Duração: 6 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Ann Boroch's self-published book, The Candida Cure, has been the number-one resource in candida treatment since 2008. Her program - which she used to heal herself....
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56. The Candida Cure
- The 90-Day Program to Balance Your Gut, Beat Candida, and Restore Vibrant Health
- Narrado por: Donna Postel
- Duração: 6 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 06/02/2018
- Idioma: Inglês
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The 4-Hour Body
- An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman
- De: Timothy Ferriss
- Narrado por: Zach McLarty
- Duração: 3 horas e 51 minutos
- Resumido
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Geral
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Desempenho
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História
Join author Tim Ferriss as he shares the incredible experiments he's done over 10 years to beat genetics and achieve the impossible....
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57. The 4-Hour Body
- An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman
- Narrado por: Zach McLarty
- Duração: 3 horas e 51 minutos
- Data de lançamento: 14/12/2010
- Idioma: Inglês
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This Is Your Brain on Food
- An Indispensable Guide to the Surprising Foods That Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More
- De: Uma Naidoo MD
- Narrado por: Uma Naidoo MD, Deepti Gupta
- Duração: 8 horas e 32 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Eat for your mental health and learn the fascinating science behind nutrition with this guide from an expert psychiatrist....
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58. This Is Your Brain on Food
- An Indispensable Guide to the Surprising Foods That Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More
- Narrado por: Uma Naidoo MD, Deepti Gupta
- Duração: 8 horas e 32 minutos
- Data de lançamento: 04/08/2020
- Idioma: Inglês
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The Way Out
- A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain
- De: Alan Gordon, Alon Ziv
- Narrado por: Alan Gordon
- Duração: 4 horas e 50 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Chronic pain is an epidemic. Fifty million Americans struggle with back pain, headaches, or some other pain that resists all treatment. Desperate pain sufferers are told again and again that there is no cure for chronic pain....
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59. The Way Out
- A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain
- Narrado por: Alan Gordon
- Duração: 4 horas e 50 minutos
- Data de lançamento: 24/08/2021
- Idioma: Inglês
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Lifespan
- Why We Age - and Why We Don't Have To
- De: David A. Sinclair PhD, Matthew D. LaPlante
- Narrado por: David A. Sinclair PhD
- Duração: 11 horas e 55 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
This paradigm-shifting audiobook shows how almost everything we think we know about aging is wrong, offers a front-row seat to the amazing global effort to slow, stop, and reverse aging, and calls listeners to consider a future where aging can be treated....
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60. Lifespan
- Why We Age - and Why We Don't Have To
- Narrado por: David A. Sinclair PhD
- Duração: 11 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 10/09/2019
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