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A Dieta Paleo te devolverá seu físico de antes enquanto você explora os principais consumíveis que nossos amigos homens e mulheres das cavernas costumavam devorar. É hora de parar de enchermos nossos corpos com carboidratos e açúcares sem propósito e cheios de calorias, e voltarmos ao básico.
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Livro de Receitas da Dieta Paleo
- Um Guia Rápido para Receitas Paleo Deliciosas
- Narrado por: Maria Fernandes
- Duração: 45 minutos
- Data de lançamento: 19/07/2024
- Idioma: Português
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Livre De Recettes Du Régime Paléo En Français [Paleo Diet Cookbook in French]
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Il est temps d’entrer dans cette machine à remonter le temps et de vous replonger dans l’époque des hommes des cavernes!
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Livre De Recettes Du Régime Paléo En Français [Paleo Diet Cookbook in French]
- Un guide rapide de délicieuses recettes Paléo [A Quick Guide to Delicious Paleo Recipes]
- Narrado por: Sophie Martin
- Duração: 46 minutos
- Data de lançamento: 02/07/2024
- Idioma: Francês
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![Rilassamento In Italiano [Relaxation in Italian] Audiolivro Por Charlie Mason capa](https://m.media-amazon.com/images/I/41aGVM+WJFL._SL500_.jpg)
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Rilassamento In Italiano [Relaxation in Italian]
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Al centro di molti casi di DOC c'è un'ansia intensa. Quest’ ansia può essere collegata a un evento traumatico passato, a uno stress continuo o anche a una predisposizione genetica.
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Rilassamento In Italiano [Relaxation in Italian]
- I 10 Migliori Consigli per Superare le Ossessioni e le Compulsioni Usando la Consapevolezza [Top 10 Tips for Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness]
- Narrado por: Giulia Rossi
- Duração: 38 minutos
- Data de lançamento: 27/06/2024
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Achtsamkeit Auf Deutsch [Mindfulness in German]
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Eine Zwangsstörung ist eine psychische Störung, die Menschen dazu zwingt, wiederholt Dinge zu tun, wie sich die Hände zu waschen oder sich zu vergewissern, dass die Tür verschlossen ist.
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Achtsamkeit Auf Deutsch [Mindfulness in German]
- Top 10 Tipps zur Überwindung von Obsessionen und Zwängen mithilfe von Achtsamkeit [Top 10 Tips for Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness]
- Narrado por: Matthias Müller
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Smoothie Recipe Book
- Recipes and Juice Book Diet Maker Machine Cookbook Cleanse Bible
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Betty Jonston
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If you are ready to put a stop to being tempted by convenience foods and becoming agitated at the hum-drum of eating better. Then you will be surprised at what this smoothie recipe book has to offer for your valuable time and your overall health!
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Smoothie Recipe Book
- Recipes and Juice Book Diet Maker Machine Cookbook Cleanse Bible
- Narrado por: Betty Jonston
- Duração: 52 minutos
- Data de lançamento: 22/05/2024
- Idioma: Inglês
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![Rezept für die Luftfritteuse auf Deutsch [Recipe for the Air Fryer in German] Audiolivro Por Charlie Mason capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51P18ee-hHL._SL500_.jpg)
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Rezept für die Luftfritteuse auf Deutsch [Recipe for the Air Fryer in German]
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- Narrado por: Adam Felix
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werden Sie überrascht sein, wie einfach es ist Ihrer Familie Mahlzeiten zu servieren, die nicht nur hervorragend schmecken, sondern auch Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.
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Rezept für die Luftfritteuse auf Deutsch [Recipe for the Air Fryer in German]
- Narrado por: Adam Felix
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- Data de lançamento: 23/04/2024
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Recette livre de recettes Avec Friteuse à Air En français [Recipe Cookbook with Air Fryer in French]
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En achetant les recettes complètes de la friteuse à air pour des repas sains et rapides, vous serez bientôt surpris de la simplicité de servir des repas à votre famille qui ne sont pas seulement délicieux; ils amélioreront votre état de santé général.
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Recette livre de recettes Avec Friteuse à Air En français [Recipe Cookbook with Air Fryer in French]
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- Duração: 53 minutos
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![La Dieta Paleo Completa Libro de cocina En Español [The Paleo Complete Diet Cookbook in Spanish] Audiolivro Por Charli](https://m.media-amazon.com/images/I/61Yg239NKgL._SL500_.jpg)
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La Dieta Paleo Completa Libro de cocina En Español [The Paleo Complete Diet Cookbook in Spanish]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Milton Valenzuela
- Duração: 55 minutos
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Fuimos creados para comer artículos que solíamos cazar y recolectar, pero el mundo ha cambiado y ciertamente no para mejor en lo que respecta a la forma en que llenamos nuestros cuerpos de combustible....
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La Dieta Paleo Completa Libro de cocina En Español [The Paleo Complete Diet Cookbook in Spanish]
- Narrado por: Milton Valenzuela
- Duração: 55 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2021
- Idioma: Espanhol
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Autismo [Autism]
- Guía para padres sobre el trastorno del espectro autista en español [A Parent's Guide to Autism Spectrum Disorder in Spanish]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Luis Solorzano
- Duração: 1 hora e 49 minutos
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Este libro es altamente informativo, claro y un simple resumen de lo que los padres necesitan saber sobre el autismo, el trastorno del espectro autista, Asperger y los desafíos conductuales y emocionales que los acompañan....
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Autismo [Autism]
- Guía para padres sobre el trastorno del espectro autista en español [A Parent's Guide to Autism Spectrum Disorder in Spanish]
- Narrado por: Luis Solorzano
- Duração: 1 hora e 49 minutos
- Data de lançamento: 12/05/2021
- Idioma: Espanhol
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Alimentación saludable [Healthy Nutrition]
- La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer en español [Healthy Nutrition the Food Science Guide on What to Eat in Spanish] (Spanish Edition)
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Gustavo Gomez
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Esta guía de alimentos lo ayudará a crear reglas alimenticias para vivir y a elaborar un plan de dieta equilibrado, nutritivo y que lo mantenga comprometido. El libro explicará cómo deshacerse de los azúcares agregados y disfrutar de los sabores naturales de los alimentos....
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Alimentación saludable [Healthy Nutrition]
- La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer en español [Healthy Nutrition the Food Science Guide on What to Eat in Spanish] (Spanish Edition)
- Narrado por: Gustavo Gomez
- Duração: 1 hora e 55 minutos
- Data de lançamento: 22/03/2021
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![El Libro De Cocina Completo De Recetas Vegetarianas [The Complete Cookbook of Vegetarian Recipes] Audiolivro Por Charlie Maso](https://m.media-amazon.com/images/I/61mFlxM-q8S._SL500_.jpg)
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El Libro De Cocina Completo De Recetas Vegetarianas [The Complete Cookbook of Vegetarian Recipes]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Cesar Martinez
- Duração: 2 horas e 6 minutos
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Maximice su estilo de vida vegetariano con esta colección de deliciosas recetas súper fáciles de preparar (todas las recetas listas en menos de 30 minutos) y vegetarianas....
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El Libro De Cocina Completo De Recetas Vegetarianas [The Complete Cookbook of Vegetarian Recipes]
- Narrado por: Cesar Martinez
- Duração: 2 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 10/05/2021
- Idioma: Espanhol
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La Dieta India Completa en español [The Complete Indian Diet in Spanish]
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La India nos ha brindado más que suficientes platos deliciosos que pueden hacerle cosquillas en su estómago e inflamar sus papilas gustativas....
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La Dieta India Completa en español [The Complete Indian Diet in Spanish]
- Las mejores y más deliciosas recetas de la India
- Narrado por: Nico Ferrari
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Cuando se trata de hacer dieta, no hay nada mejor que seguir una dieta completa. De hecho, de esta manera puede aprender y descubrir muchos platos y prácticas saludables, que no tendría la oportunidad de experimentar de otra manera....
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La dieta completa del Metabolismo En español [The Complete Metabolism Diet in Spanish]
- Narrado por: Nico Ferrari
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Necesita al menos 3 comidas completas al día con algunos refrigerios en el medio para mantener los niveles de glucosa estables, pero es probable que le preocupe que lo que está comiendo no le proporcione nutrientes importantes mientras aumenta su nivel de azúcar en la sangre....
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Libro De Cocina Completo Para Diabéticos en Español [Diabetic Cookbook in Spanish]
- Narrado por: Nicolas Riedel
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![El Libro De Cocina Completo a Base De Plantas en Español [The Complete Plant-Based Cookbook in Spanish] Audiolivro Por](https://m.media-amazon.com/images/I/61kfYpYb5mL._SL500_.jpg)
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El Libro De Cocina Completo a Base De Plantas en Español [The Complete Plant-Based Cookbook in Spanish]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Mono Vazquez
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¡La cocina a base de plantas es una vía nutricional que le permite apreciar completamente los alimentos en su forma menos cultivada y completa....
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El Libro De Cocina Completo a Base De Plantas en Español [The Complete Plant-Based Cookbook in Spanish]
- Narrado por: Mono Vazquez
- Duração: 1 hora e 3 minutos
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![El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Carbohidratos [The Complete Book of Low Carb Recipes] Audiolivro Por Charlie](https://m.media-amazon.com/images/I/61i6AFqmr2L._SL500_.jpg)
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El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Carbohidratos [The Complete Book of Low Carb Recipes]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Guido Pacho
- Duração: 41 minutos
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Este libro no solo ofrece algunas recetas deliciosas para probar, sino que también aprenderá a seguir una dieta baja en carbohidratos, revisando sus propias recetas para seguir este nuevo estilo de vida....
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El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Carbohidratos [The Complete Book of Low Carb Recipes]
- Narrado por: Guido Pacho
- Duração: 41 minutos
- Data de lançamento: 17/03/2021
- Idioma: Espanhol
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![El Libro De Recetas Completo De Batidos Saludables En Español [The Complete Healthy Smoothie Recipe Book in Spanish] A](https://m.media-amazon.com/images/I/51X+kyuCHNL._SL500_.jpg)
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El Libro De Recetas Completo De Batidos Saludables En Español [The Complete Healthy Smoothie Recipe Book in Spanish]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Mono Vazquez
- Duração: 1 hora e 3 minutos
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Si está listo para detener la tentación de las comidas rápidas y agitarse con el zumbido de comer mejor, entonces ¡se sorprenderá lo que este libro de recetas de batidos tiene para ofrecer para su valioso tiempo y su salud en general....
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El Libro De Recetas Completo De Batidos Saludables En Español [The Complete Healthy Smoothie Recipe Book in Spanish]
- Narrado por: Mono Vazquez
- Duração: 1 hora e 3 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2021
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![El libro de cocina completo de recetas de ensaladas En español [The Complete Cookbook of Salad Recipes in Spanish] Aud](https://m.media-amazon.com/images/I/61RZLoD6TbL._SL500_.jpg)
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El libro de cocina completo de recetas de ensaladas En español [The Complete Cookbook of Salad Recipes in Spanish]
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Cuando se trata de una comida rápida y saludable con la que siempre se sentirá bien después de comerla, ¡nada mejor que una buena ensalada!Desafortunadamente, sin un poco de ayuda en el departamento de “ideas antiguas”, es fácil que su ensalada promedio caiga en una rutina....
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El libro de cocina completo de recetas de ensaladas En español [The Complete Cookbook of Salad Recipes in Spanish]
- Narrado por: Belen Prieto
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![Cura de la Ansiedad y la Depresión en Español [Anxiety and Depression Cure] Audiolivro Por Charlie Mason capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51C8HvYc9hS._SL500_.jpg)
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Cura de la Ansiedad y la Depresión en Español [Anxiety and Depression Cure]
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¿Siente que toda la esperanza está perdida? ¿Levantarse por la mañana y enfrentar el mundo es tan difícil como escalar una montaña? Si usted o alguien a quien cuida, se siente así, entonces podría estar en manos de la depresión....
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Cura de la Ansiedad y la Depresión en Español [Anxiety and Depression Cure]
- Narrado por: Jose Fuentes
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- Idioma: Espanhol
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![El Libro De Cocina Completo De Recetas De La Dieta De Ayuno 5: 2 [The Kitchen Book Full of Recipes of the Fast Diet 5: 2] Aud](https://m.media-amazon.com/images/I/51X+hMjB3tL._SL500_.jpg)
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El Libro De Cocina Completo De Recetas De La Dieta De Ayuno 5: 2 [The Kitchen Book Full of Recipes of the Fast Diet 5: 2]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Guido Pacho
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Funciona con su cuerpo, ayudándole a quemar grasa y peso sin contar todas las calorías y al mismo tiempo poder seguir una dieta que se ajuste a su horario....
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El Libro De Cocina Completo De Recetas De La Dieta De Ayuno 5: 2 [The Kitchen Book Full of Recipes of the Fast Diet 5: 2]
- Narrado por: Guido Pacho
- Duração: 54 minutos
- Data de lançamento: 29/03/2021
- Idioma: Espanhol
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