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The Quick and the Dead
- De: Pavel Tsatsouline
- Narrado por: Pavel Tsatsouline
- Duração: 2 horas e 41 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
The Quick and the Dead is designed for an advanced minimalist like you. A culmination of five years of research and experimentation, it distills cutting-edge science to a straightforward protocol of only two basic exercises you mastered years ago: kettlebell swings and power pushups.
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The Quick and the Dead
- Narrado por: Pavel Tsatsouline
- Duração: 2 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 23/08/2019
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 17,99 -1 ou crédito
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Kettlebell Simple & Sinister
- Revised and Updated (2nd Edition)
- De: Pavel Tsatsouline
- Narrado por: Pavel Tsatsouline
- Duração: 3 horas e 2 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
This is Kettlebell Simple & Sinister: Revised & Updated Edition or simply S&S 2.0. Learn how to use the extreme hand-held gym from the man who started the kettlebell revolution.
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Kettlebell Simple & Sinister
- Revised and Updated (2nd Edition)
- Narrado por: Pavel Tsatsouline
- Duração: 3 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 18/01/2020
- Idioma: Inglês
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