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Practical Yoga Nidra
- A 10-Step Method to Reduce Stress, Improve Sleep, and Restore Your Spirit
- De: Scott Moore
- Narrado por: Chris Mayers
- Duração: 4 horas e 43 minutos
- Íntegra
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The 10-step course in Practical Yoga Nidra teaches everything you need to know to start experiencing the proven benefits of Yoga Nidra meditation: clearer focus, better sleep, decreased anxiety, and more....
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Practical Yoga Nidra
- A 10-Step Method to Reduce Stress, Improve Sleep, and Restore Your Spirit
- Narrado por: Chris Mayers
- Duração: 4 horas e 43 minutos
- Data de lançamento: 03/03/2020
- Idioma: Inglês
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