O Psiquiatra

De: Alexandre Cintra
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  • Saúde mental, temas atuais, cultura, comportamento e ciência com discussões dinâmicas e ambiente descontraído, com o psiquiatra e psicoterapeuta Alexandre Cintra. Novos episódios quinzenalmente, nas Terças-Feiras às 14h.
    Alexandre Cintra
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Psicologia e Saúde Mental Higiene e Vida Saudável
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Episódios
  • Episódio 17 - Quando a cabeça viaja no tempo - Ansiedade e arrependimento (No ar em 23/05/2023)

    Episódio 17 - Quando a cabeça viaja no tempo - Ansiedade e arrependimento (No ar em 23/05/2023)
    May 23 2023
    Nesse episódio conversamos um pouco sobre por quê é uma boa idéia manter a nossa cabeça firmemente sobre o pescoço e no nosso momento #PRESENTE. Conversamos sobre os efeitos de focar o pensamento no futuro ou no passado, nas contemplações de cenários possíveis e improváveis e nas lamentações sobre qualquer coisa que "poderia ter sido e que não foi". Como se isso já não fosse assunto o bastante, nesse episódio falo de forma mais extensa a respeito de algumas facetas da famosíssima #ANSIEDADE. Quer mais motivos para ouvir? Então pare de roer as unhas ou remoer o que já foi e #OUÇA aí, que o programa está bem legal.
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    21 minutos
  • Episódio 16 - A máquina do tempo (No ar em 25/04/2023)

    Episódio 16 - A máquina do tempo (No ar em 25/04/2023)
    Apr 25 2023

    Você já teve a vontade de ter uma máquina do tempo e poder visitar e alterar o passado, ou algum fato singular que teve um significado pessoal importante para você? Esse é um episódio um pouco diferente, em que conto a história de Ronald Mallett, um físico que hoje tem 78 anos, e uma história pessoal e profissional toda ligada à idéia de viagens no tempo. O episódio está recheado com algumas pílulas de física moderna, filosofia, e de uma série de questões a respeito do desejo humano de voltar no tempo e refazer as suas escolhas e momentos. Espero que gostem!
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    11 minutos
  • Episódio 15 - Quanto tempo leva o tempo de passar o tempo? (No ar em 11/04/2023)

    Episódio 15 - Quanto tempo leva o tempo de passar o tempo? (No ar em 11/04/2023)
    Apr 11 2023

    Começamos hoje uma série de episódios a respeito do tempo. Vamos falar um pouquinho sobre como olhamos para o tempo, como pensamos a seu respeito e como o valoramos... Com direito a entender uma ferramenta bem prática para repensar a forma como você organiza o seu tempo e prioriza determinadas atividades.

    Espero que gostem, e, no próximo episódio a gente fala ainda mais sobre o tempo e, surpresa, sobre uma máquina do tempo!
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    9 minutos
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