Assim como dentro, assim é fora!

A forma como nos percebemos reflete a forma nos como somos no mundo físico.

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Assista e confira

A primeira coisa que precisamos entender é que o absenteísmo é a ausência do funcionário no local de trabalho durante o seu horário de trabalho, que pode ser causada por diversos motivos, tais como doença, problemas pessoais, falta de motivação ou interesse pelo trabalho, dentre outros fatores.

A segunda coisa a entendermos é que a educação emocional e o desenvolvimento de habilidades socioemocionais têm se tornado cada vez mais relevantes no mercado de trabalho atual.

Finalmente, parece que as empresas estão começando a reconhecer a importância de termos funcionários emocionalmente inteligentes e capazes de lidar com as demandas emocionais do trabalho.

A educação emocional refere-se ao processo de aprendizagem e desenvolvimento das habilidades emocionais, incluindo aqui o reconhecimento e a gestão das emoções, empatia, inteligência emocional, resiliência e habilidades de comunicação eficazes.

Essas habilidades podem ajudar os funcionários a se comunicarem melhor, resolverem conflitos de forma saudável, lidarem com o estresse e desenvolverem relacionamentos saudáveis no ambiente de trabalho. Além disso, as habilidades socioemocionais, como a colaboração, liderança, trabalho em equipe e pensamento crítico, são cada vez mais importantes no mercado de trabalho atual. Essas habilidades são essenciais para o sucesso em muitas profissões e setores, incluindo saúde, educação, negócios e tecnologia.

A educação emocional e o desenvolvimento de habilidades socioemocionais não apenas ajudam os funcionários a lidarem melhor com o estresse e as demandas emocionais do trabalho, mas também podem melhorar a produtividade, aumentar a satisfação no trabalho e reduzir o absenteísmo.

[...]

E então, você está satisfeito[a] em seu ambiente de trabalho?

Qual a sua opinião sobre o episódio de hoje?

Faz algum sentido falarmos sobre educação emocional nas empresas?

Seus comentários são importantes. Aproveite e nos ajude a ajudar mais pessoas, compartilhe este conteúdo com seus amigos e familiares. E você que é empresário, que tal levar essa palestra para a sua empresa?

Repito, não esquece de compartilhar este conteúdo com mais pessoas. Certamente tem gente precisando ouvir o que acabamos de apresentar.

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Adquira o nosso livro GESTÃO DA EDUCAÇÃO EMOCIONAL e o nosso e-book O PODER DO PENSAMENTO.

Olá pessoas, saudações aromáticas.

Como está a tua saúde mental?

A saúde mental é um tema muito importante que vem sendo cada vez mais discutido na sociedade atual, especialmente depois da pandemia e em um mundo que parece cada vez mais acelerado e exigente. Segundo a Organização Mundial da Saúde [OMS], cerca de 450 milhões de pessoas no mundo sofrem de algum transtorno mental. Claro que isso acaba se transformando num grande desafios para nós que trabalhamos no tratamento e prevenção da saúde mental.

[...]

Claro que, é importante entender que não há uma única causa para essas condições e que elas podem afetar qualquer pessoa, independentemente da idade, gênero, etnia ou status socioeconômico. E é notório que estamos sofrendo consequências emocionais por conta da pandemia. Porém, a boa notícia é que há muitas maneiras de prevenir, tratar e gerenciar esses problemas de saúde mental.

A prevenção começa com um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada, exercícios regulares e um sono adequado. Ter o cuidado com a forma como você alimenta a sua própria mente. Procurar evitar pensamentos negativos como: eu não posso, isso é difícil ou isso não é pra mim, ou ainda, eu nasci pra sofrer mesmo...

- Ei, para com isso! Experimente dizer: eu sou uma pessoa especial, eu sou uma pessoa próspera e abençoada. Eu sou um filho[a] de Deus, eu sou uma centelha divina, por isso que em minha vida só acontecem coisas boas. Também é importante manter uma rede de apoio forte, composta por amigos, familiares e profissionais de saúde mental. E quando se trata de tratamento, a terapia é uma das melhores opções disponíveis. A terapia pode ajudar a identificar e enfrentar os desafios emocionais e psicológicos que podem levar a problemas de saúde mental.

Em meu livro Gestão da Educação Emocional e em meus ebooks O Poder do Pensamento e Como ter qualidade de vida com 6 hábitos diários apresento, de uma forma bem simples e direta, como lidar com as questões da saúde mental e ter mais qualidade de vida. Medicamentos também podem ser uma opção para algumas pessoas, mas é importante lembrar que eles não são uma solução única. O tratamento deve ser personalizado para cada indivíduo e pode incluir uma combinação de terapia e medicamentos. Ou seja, precisa de um acompanhamento tanto com o psicólogo e um psiquiatra ou neurologista.

Por fim, lembramos que a saúde mental é um processo contínuo. Todos nós enfrentamos desafios emocionais e psicológicos em nossas vidas, mas com o suporte certo, podemos superá-los e alcançar um estado de bem-estar mental duradouro.

Eu sou Salatiel Diniz e espero estar te ajudando a cuidar melhor de sua saúde mental. E se você ainda tem alguma dúvida sobre como lidar com as questões emocionais, encaminha para gente a sua dúvida que será um prazer poder te ajudar.

Ah, não esquece de curtir e compartilhar este conteúdo com mais pessoas, certamente tem gente precisando ouvir o que acabamos de apresentar aqui.

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Nesta LIVE, os Psicólogos Francisco dos Santos e Salatiel Diniz falam sobre os cuidados que precisamos ter com a Saúde Mental. Relembram como tudo começou no período em que estiveram na Faculdade. Lembram que a saúde ou a doença é uma consequência daquilo que alimentamos em nossa tela mental. Vale a pena conferir. Redes Sociais de Francisco dos Santos: Instagram | Youtube Redes Sociais de Salatiel Diniz: Instagram | Spotify | Youtube Livros de Salatiel Diniz E-book | Livros da Editora Viena

Salatiel, o médico me falou que as minhas veias estão ressecadas, sinto muitas dores no corpo, estou tomando morfina, estou morrendo?

- Sim, você está morrendo! Assim como eu estou morrendo e muitas outras pessoas também estão morrendo todos os dias, porque estão perdendo o gosto pela vida. Mas, não precisa entrar em pânico, vou explicar como tudo funciona. E te dar a chave para resolver esta dor.

A primeira coisa que precisamos entender aqui é que as veias é parte integrante do nosso sistema circulatório e que é composto por veias, artérias, capilares, coração e sangue. As veias servem para conduzir o sangue por todo o organismo.

A segunda coisa que precisamos esclarecer é que a Metafísica nos auxilia no entendimento do porquê de muitas doenças no campo comportamental, emocional e espiritual. Ou seja, nos ajuda a entender melhor como a mente funciona e o que faz para que sejamos como somos.

Ora, se as veias servem para canalizar oxigênio e nutrientes, através do sangue, para todo o nosso organismo e elas estão ressecando, então o sangue não está circulando pelas veias?

O que ocorre se deixarmos de colocar água nas plantas?

Concorda comigo que a planta começará a ressecar, perderá o brilho e, certamente, morrerá?

Acalme a sua mente e lembre-se que a água é fonte de vida. O Mestre dos mestres nos disse que aquele que beber da água que Ele lhe der, jamais terá sede [João 4:5-15]. Mas, que água é esta? Qual a fonte da vida? concorda comigo que a fonte da vida é o amor?

Se a fonte da vida é o amor e o corpo reflete aquilo que, diariamente, mentalizamos, então, a pergunta que faço agora é: o que está ressecando a sua vida? o que está lhe tirando o brilho e a vontade de viver?

Por muitas vezes, os conflitos que vivemos, ao longo da vida, faz com que percamos o gosto pela própria vida. por isso adoecemos. E quando perdemos o gosto pela vida, até os medicamentos custam a fazer efeito em nosso organismo; porque nós estamos inibindo os seus reagentes em nosso corpo físico.

Que tal buscar a fonte da vida e beber desta água que é pura e divina? Que tal começar por se perdoar e livrar-se das magoas que tanto a sufocam? Que tal começar a dizer para si mesma: hoje é o melhor dia da minha vida, eu me amo e está tudo bem.

Seja você a sua maior fonte inspiradora de seu amor próprio. Lembre-se que somos, todos, filhos e filhas do Grande Arquiteto do Universo, que se fez carne e habitou entre nós. Portanto, você não é qualquer coisa, você não é uma coisa, você é a manifestação viva da presença de Deus aqui na terra.

Eu sou Salatiel Diniz, e como psicólogo e aromaterapeuta estou aqui para te ajudar a ter mais qualidade de vida e prosperar. Nossa proposta é fazer com que você se utilize de uma boa reprogramação mental para ter uma vida mais saudável e plena. E aí, tem alguma dúvida? Encaminhe pra gente. Será um prazer poder lhe ajudar. Aproveite, curta e compartilhe este conteúdo com mais pessoas, certamente tem gente precisando ouvir o que acabamos de apresentar.

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Quem nunca se percebeu triste, cabisbaixo, com a sua autoestima lá em baixo?

Lembrou-me que, certa vez, enquanto atendia uma cliente e lhe ouvia atentamente a história que me contava, perguntei-lhe o que gostaria de fazer com tudo aquilo que acabara de contar...

- Jogar no lixo, disse-me ela.

- Jogar no lixo? Perguntei-lhe. Ok, seja feita a sua vontade. Peguei o cesto de lixo que havia em minha sala e coloquei-o em cima da mesa.

- Aí está, pode jogar no lixo; disse-lhe eu.

Ela terminou de picotar as folhas que tinha rabiscado e as depositou naquele cesto de lixo.

Antes, havia lhe sugerido que desenhasse um semáforo numa folha de papel e escrevesse o seguinte:

O sinal vermelho nos diz que devemos parar. Pois bem, em sua vida o que lhe parece que estar no sinal vermelho, precisa parar?

O sinal amarelo nos lembra que precisamos estar atentos, pois algo irá mudar. Em sua vida, o que lhe parece que está precisando de mais atenção?

E, finalmente, o sinal verde afirma que podemos seguir adiante. Em sua vida, o que lhe parece que está OK e pode seguir adiante?

Foi quando concluiu este exercício que lhe perguntei o que queria fazer com todos aqueles questionamentos.

A sessão chegara ao fim, naquele dia e ela foi embora; na sessão seguinte, ao retornar apresento-lhe os pedaços de papel picado que havia jogado no lixo na sessão anterior. Ela desaba no choro e diz...

- Nunca ninguém fez isto comigo! Exclamou chorando.

- Isto o quê? Perguntei-lhe.

- Nunca ninguém havia dado atenção às minhas coisas...

[...]

Aprenda a transformar a sua mente numa usina geradora de prosperidade!

Tenho sugerido às pessoas ressignificarem os conceitos que têm de si mesmas e deixarem de se vitimizar, achar que não são merecedoras do que há de melhor na vida.

Afinal, somos todos filhos e filhas do Grande Arquiteto do Universo, criados à sua imagem e semelhança, nascidos para prosperar e viver em abundância.

Eu vim para que todos tenham vida e a tenham em abundância. Não foi isso que nos disse o Mestre dos mestres?

Portanto, ame-se mais, curta-se mais, leia bons livros, dance, cante, tome uma boa taça de vinho [se a sua saúde lhe permitir] e manifeste gratidão a todas as coisas do céu e da terra.

Eu sou Salatiel Diniz, e como psicólogo e aromaterapeuta estou aqui para te ajudar a ter mais qualidade de vida e prosperar. Aproveite e compartilhe este conteúdo com mais pessoas, certamente tem gente precisando ouvir o que acabamos de apresentar.

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Assista o vídeo pelo youtube: https://youtu.be/Uy_LhfY5JKQ