Resultado de "Adriana Drulla" em Todas as categorias
1 resultado
-
-
Mente Compassiva
- De: Adriana Drulla
- Gravação original
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
Não basta entender o que é ser compassivo ou autocompassivo. Precisamos sentir. Propositalmente sentar para sentir. Reservar um tempo para viver o eu compassivo todos os dias. Sentir tantas vezes até que se torne parte de quem você é. O eu compassivo é um circuito neural, e como qualquer padrão de funcionamento neurofisiológico, ele se fortelece com a repetição.Exercícios de meditação, respiração, visualização e escrita que ativam o eu compassivo funcionam como uma fisioterapia para mente. Este podcast é uma coleção de alguns dos meus preferidos.Por Adriana Drulla, ...
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vez -