Resultado de "Sarah Silverton" em Todas as categorias
1 resultado
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A revolução mindfulness
- De: Sarah Silverton
- Narrado por: Carla Rocha
- Duração: 4 horas e 24 minutos
- Íntegra
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Geral4 out of 5 stars 7
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Desempenho4.5 out of 5 stars 5
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História5 out of 5 stars 5
A revolução Mindfulness é uma excelente introdução à prática que tem mudado a vida de milhares de pessoas. Inspirada nas práticas meditativas do Oriente, o Mindfulness, ou a Atenção Plena, é uma ferramenta poderosa que nos ensina a viver conscientemente no momento presente, dominar os pensamentos negativos e deixar de reagir a tudo no piloto automático.
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4 out of 5 stars
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Bom livro para entender melhor a técnica e usos cotidianos
- Por André Garça em 12/08/2024
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A revolução mindfulness
- Narrado por: Carla Rocha
- Duração: 4 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 05/08/2020
- Idioma: Português
Falha ao colocar no Carrinho.
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