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A Liberated Mind
- The Essential Guide to ACT
- De: Dr Steven Hayes
- Narrado por: Mark Deakins, Dr Steven Hayes
- Duração: 14 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Over the last 35 years, Steven C. Hayes and his colleagues have developed acceptance and commitment therapy (ACT) with many hundreds of studies supporting the impact of his approach on everything from chronic pain to weight loss to prejudice and bigotry. A Liberated Mind is the summary of Steven’s life’s work which will teach listeners how to live better, happier and more fulfilled lives by applying the six key processes of ACT.
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A Liberated Mind
- The Essential Guide to ACT
- Narrado por: Mark Deakins, Dr Steven Hayes
- Duração: 14 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 29/08/2019
- Idioma: Inglês
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